Description
Mindig is hittem, vallottam a mesék gyógyító erejét. Négy éve használom foglalkozásaimon a Mesemeditációs módszeremet. Már nem csak hiszem, de látom is, hogyan segíti a gyermekek fejlődését a meditáció. A gyerekekben számos kérdés merül fel önmagukkal szemben. „Képes vagyok rá?” „Ügyesnek, okosnak tartanak?” „Vajon büszkék rám?” Az iskolában gyerekek mindennap kihívásoknak vannak kitéve. Stressznek élik meg a számonkérést, órai feladatok elvégzése. Mint tudjuk a túlzott stressz teljesítményszorongáshoz, koncentrációs zavarhoz, indulatkezelési problémákhoz, agresszióhoz vezethet.
Egy jól megválasztott mese gyógyító ereje egyszerre hat a mesemondóra és a mesehallgatóra. Mind testi, mind lelki téren pozitív folyamatokat indít el. A mese közben átélt képek segítésünkre lehetnek megtalálni belső középpontunkat. Felolvasás közben együtt barangolhatunk a képzelet világában, együtt járhatjuk végig a csodálatos utakat.
Meséimet úgy alkottam meg, hogy gyerek és felnőtt számára egyaránt érthetők és élvezhetők legyenek. A meditáció egy ősi módszer az emberi lélek táplálására, segít, hogy nyugodtabb, kiegyensúlyozottabb életet éljünk. Ezért döntöttem úgy, hogy alkotásaimban vegyítem a két „műfajt”, használva mesék és meditációk gyógyító hatásait és a bennük rejlő erőket.



Marschalek Ágnes (verified owner) –
A kisfiam még csak 2 éves, de már most nyugodtan és szemlélve ül egy helyben, amikor a gyerekeknek szóló meditációs kötetből olvasok fel neki. Igazi kincs nem csak a gyerekeknek, de a felnőtteknek is sokat ad és az esti rutinunk kedvencévé vált. Köszönöm!